Praxis für Gesundheitsförderung und
Persönlichkeitsentwicklung
Sabine Scharfenstein
Heilpraktikerin für Psychotherapie
...wir gehen den Weg gemeinsam . in Vertrauen . mit Selbstverantwortung . individuell...
Hierbei profitieren Sie von meinem umfangreichen Wissen
QiGong
Übersetzt bedeutet Qigong „Arbeit mit dem Qi“
Dabei ist mit Qi die universelle Lebenskraft die durch die Meridiane ,
die Qi-Leitbahnen des Körpers fließt gemeint.
Jedes Wesen wird mit einem bestimmten Potenzial an Lebensenergie geboren,
also mit einem Grundkapital an Qi.
Befinden sich zuviele Energieräuber (Stress, Krankheiten, Schlafmangel,
ungesunde Beziehungen etc.)
im Leben, wird diese wertvolle Lebensenergie zu schnell verbraucht.
QiGong ist eine effektive Methode um die Energieräuber in Energiequellen zu
transformieren (umzuwandeln).
Durch diesen gesunden Ausgleich von der eigenen Lebensenergie
können Ungleichgewichte korrigiert und der natürliche Fluss des Qi
in den Meridianen wieder hergestellt werden.
Die im Körper befindlichen Energiespeicher können mit
frischem Qi aufgefüllt werden, das dann nach Bedarf zur Verfügung steht.
Die entspannte Konzentration und die Absicht bringen das Qi in Bewegung,
die dann ihrer eigenen natürlichen Intelligenz folgt unterstützt
durch die Körperbewegungen.
Dieser natürliche Energiefluss regt die Regenerationskraft
von Geist-Psyche und Körper an.
QiGong ist mehr als Bewegung-es ist die aktive Pflege ihrer Lebenskraft (Qi) .
Durch gezielte Übungen halten Sie ihr Qi im Fluss,
lösen energetische Blockaden und steigern somit ihre
körperliche wie mentale Resilienz-Fähigkeit.
Resilienz: Widerstandsfähigkeit Stress zu regulieren.
Erlerne und erlebe wie Qigong Blockaden löst und
die natürliche Selbstheilungskraft aktiviert..
Jeder Mensch ist mit einem kostbaren Schatz an Lebensenergie geboren.
Dieses Qi ist ihr sog. Biologisches/energetisches Startguthaben.
Die entscheidene Frage für ihre Gesundheit ist nicht,
wieviel Sie davon haben, sondern wie achtsam und intelligent Sie mit
diesem Geschenk umgehen
Dauerhafter/chronischer körperlicher wie psychischer Stress
sind massive Energieräuber.
Sie beschleunigen den Verbrauch ihrer wertvollen Lebensenergie
und lassen ihnen kaum Freiraum für Regeneration und Vitalität.

